קרן לביא - פילאטיס | יוגה | אימוני כוח
סטודיו בוטיק לאימונים מגוונים בקבוצות קטנות
בית יצחק
החלטת שאת חוזרת להשקיע בעצמך?
מחפשת מסגרת שתתאים לך ותגרום לך להתמיד?
מחפשת מסגרת שתתאים לך ותגרום לך להתמיד?
אצלי בסטודיו תוכלי לשלב פילאטיס, יוגה ואימוני כוח בסביבה תומכת ונעימה.
ריכשי עכשיו שיעור נסיון.
לאחר הרכישה תקבלי קישור למייל לרישום באפליקציה.
שיעור נסיון בעלות 50 ש"ח.
ניתן לקזז את מחיר האימון נסיון ברכישת מנוי מיום האימון.
מתלבטת? בואי נדבר, השאירי לי פרטים ואחזור אליך,
לברור התאמה וללא כל התחייבות.
ריכשי עכשיו שיעור נסיון.
לאחר הרכישה תקבלי קישור למייל לרישום באפליקציה.
שיעור נסיון בעלות 50 ש"ח.
ניתן לקזז את מחיר האימון נסיון ברכישת מנוי מיום האימון.
מתלבטת? בואי נדבר, השאירי לי פרטים ואחזור אליך,
לברור התאמה וללא כל התחייבות.
הי אהובה, אני קרן, בת 35, אמא לנטע וארבל.
גרה במושב בית יצחק והבעלים של הסטודיו שהפך לבית לכל כך הרבה נשים וגברים.
שנים לא אהבתי את הגוף שלי, הייתי מתאמנת מלא ולא רואה תוצאות. אירובי, ספינינג, ריצה ומשקולות. העיקר לשרוף.
סבלתי מכאבי גב נוראיים, נפיחות בבטן, עייפות כללית ומלחמות עם אוכל.
ככל שהורדתי אירובי ושילבתי אימוני כוח עם גמישות, פילאטיס ויוגה, משהו בגוף נרגע ונפתח. התחלתי להקשיב לגוף שלי והפסקתי להלחם בו.
כאבי הגב נעלמו לגמרי, גם בהריון ואחרי הלידות.
אני מאמינה שאפשר לראות תוצאות! עם אימונים טובים וממוקדים.
אפשר להפסיק מלחמות עם אוכל! בלי לספור קלוריות ולהיות באובססיה למשקל.
אפשר להנות מאימונים! להרגיש קלילה, חזקה ועוצמתית מבפנים ומבחוץ וזה לגמרי שינוי שקורה אצלי בסטודיו על בסיס קבוע.
אם החלטת שאת רוצה להיכנס למסגרת,
גם אם אין לך נסיון קודם באימונים, גם אם את סובלת מאבים או פציעות
או אפילו אם לא הצלחת להתמיד באף מקום אחר בעבר.
שילחי לי הודעה עכשיו ונתאם שיחת התאמה.
גרה במושב בית יצחק והבעלים של הסטודיו שהפך לבית לכל כך הרבה נשים וגברים.
שנים לא אהבתי את הגוף שלי, הייתי מתאמנת מלא ולא רואה תוצאות. אירובי, ספינינג, ריצה ומשקולות. העיקר לשרוף.
סבלתי מכאבי גב נוראיים, נפיחות בבטן, עייפות כללית ומלחמות עם אוכל.
ככל שהורדתי אירובי ושילבתי אימוני כוח עם גמישות, פילאטיס ויוגה, משהו בגוף נרגע ונפתח. התחלתי להקשיב לגוף שלי והפסקתי להלחם בו.
כאבי הגב נעלמו לגמרי, גם בהריון ואחרי הלידות.
אני מאמינה שאפשר לראות תוצאות! עם אימונים טובים וממוקדים.
אפשר להפסיק מלחמות עם אוכל! בלי לספור קלוריות ולהיות באובססיה למשקל.
אפשר להנות מאימונים! להרגיש קלילה, חזקה ועוצמתית מבפנים ומבחוץ וזה לגמרי שינוי שקורה אצלי בסטודיו על בסיס קבוע.
אם החלטת שאת רוצה להיכנס למסגרת,
גם אם אין לך נסיון קודם באימונים, גם אם את סובלת מאבים או פציעות
או אפילו אם לא הצלחת להתמיד באף מקום אחר בעבר.
שילחי לי הודעה עכשיו ונתאם שיחת התאמה.
הסטודיו שלי ממוקדם באיזור כפרי ושקט, במושב בית יצחק שבעמק חפר, באוירה ביתית ונעימה. מגיעות אליו נשים מכל עמק חפר, נתניה וכפר יונה.
כל מתאמן יכול לעבוד בקצב שלו וברמת הקושי שמתאימה לו, בלי תחרות ולחץ. במידת הצורך ניתן לקבל תרגילים חלופיים לכל תרגיל והתאמה לכל מצב בריאותי.
נשים בהריון ואחרי לידה משתלבות בכל שיעורי הסטדיו ומקבלות הנחיות ספצפיות ומדוייקות אליהן.
מאמנת מוסמכת לפילאטיס מזרן ומכשירים מתאם Balnce Body.מאמנת כושר מוסמכת מתאם הג'ימנסיה. ומורה ליוגה ויניאסה בוגרת סטודיו נעים וחברה באירגון מורי היוגה אליאנס.
כל מתאמן יכול לעבוד בקצב שלו וברמת הקושי שמתאימה לו, בלי תחרות ולחץ. במידת הצורך ניתן לקבל תרגילים חלופיים לכל תרגיל והתאמה לכל מצב בריאותי.
נשים בהריון ואחרי לידה משתלבות בכל שיעורי הסטדיו ומקבלות הנחיות ספצפיות ומדוייקות אליהן.
מאמנת מוסמכת לפילאטיס מזרן ומכשירים מתאם Balnce Body.מאמנת כושר מוסמכת מתאם הג'ימנסיה. ומורה ליוגה ויניאסה בוגרת סטודיו נעים וחברה באירגון מורי היוגה אליאנס.
המלצות
על השיעורים
רכישת מנוי
מנוי חודשי - פעמיים בשבוע
פופולארי ביותר₪385/חודש
- מנוי חודשי, מתחדש בכל חודש.
- ניתן לבטל בכל זמן.
מנוי חודשי- 3 אימונים בשבוע
פופולארי ביותר₪500/חודש
- מנוי חודשי, מתחדש בכל חודש.
- ניתן לבטל בכל זמן.
מנוי חופשי חודשי - למכורי הסטודיו
₪620/חודש
- מוגבל ל5 אימונים שבועיים ועוד 2 אימוני בונוס על בסיס מקום פנוי.
- מנוי חודשי, מתחדש בכל חודש.
- ניתן לבטל בכל זמן.
אירועים
ריטריט אלת האהבה בקפריסין - 23-26.4 נפתחה ההרשמה המוקדמת מזמינים אתכם אל החוף היפה ביותר באי של אפרודיטה אלת האהבה 💙 נדבר על אהבה ועל כוחה המרפא, נפנה מבט אוהב פנימה אל עצמנו, ונראה כיצד האהבה העצמית מאפשרת לנו לחוש אהבה כלפי הסביבה. מה כולל הריטריט? 🌹 טיסות 🌹 העברות מהשדה למלון וחזרה 🌹 לינה במלון משפחתי קסום על בסיס חצי פנסיון 🌹 טיול בפארק AKAMAS 🌹 תרגולי יוגה, פילאטיס ומדיטציה 🌹 שיחות ומפגשים בנושאי אורח חיים בריא 🎁 הפתעות ופינוקים
האירוע הסתיים פרטים על ריטריט נוסף בהמשך
צור קשר
- הכלנית 30, בית יצחק שער חפר, Israel